個子矮是累的，吃增高藥可以嗎？還是怎么辦

      每個人的生長階段是不一樣的，只要自己沒有干一些重體力的活動，每天堅持跑步，鍛煉身體，多注意些舒展的運動牽引的運動練練瑜伽，每天晚上睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，這個時候還是有機會再增高的?。?

      根據(jù)你的情況分析。身高與遺傳的關(guān)系占到百分之40到80%，其次是營養(yǎng)和運動，對于你這個年齡的女性來說，骨垢線肯定早已經(jīng)閉合了，不可能再長高了，不建議你去吃增高的藥物，或者是采取其他的方式長高，因為副作用很大，效果，根本無法保證。