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腿粗運(yùn)動半個(gè)月沒見效果

男 | 14歲 2021-06-06 21:53:38 1人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述： 感覺腿特別粗，特別難看，用辦法也瘦不下去，也不想抽脂，也控制飲食，戒了半個(gè)月火鍋飲料飯漢堡


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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:50:26 我要投訴

      這種情況如果腿粗的話，更建議患者堅(jiān)持運(yùn)動的時(shí)候需要堅(jiān)持做爬樓梯的運(yùn)動，在爬樓梯的時(shí)候最好一次能夠爬兩個(gè)臺階，這樣才能夠?qū)ν却值陌Y狀有所改善的同時(shí)，個(gè)人建議患者最主要的還是要學(xué)會去堅(jiān)持才可以。

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