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醫(yī)生回復區(qū)
2021-06-06 06:56:15 我要投訴
頸椎炎首先要勞逸結(jié)合，限制長時間的低頭活動，可以多昂頭活動一下，另外局部可以配合熱敷或者是紅外線理療以及配合涂抹扶他林軟膏，來促進恢復。肩周炎，想要完全恢復的話，就一定要加強鍛煉，多做一下爬墻鍛煉等，鍛煉的時候不能怕疼，每次鍛煉都要到自己能耐受的最大疼痛程度維為度循序漸進的增加鍛煉的強度，就可以根治肩周炎，期間也可以配合紅外線理療，或者是局部貼膏藥，以及配合口服活血化瘀的藥物等來促進恢復。
疾病百科| 肩周炎
掛號科室：疼痛科、骨科
溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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