女性更年期大概在45到55歲之間,有的女性在40歲以后就會(huì)出現(xiàn)更年期的癥狀,心面部潮紅,易怒,心情抑郁,盜汗,燥熱等癥狀,建議可以去醫(yī)院看中醫(yī),用中藥調(diào)理一下,平時(shí)注意休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)。
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