前列腺囊腫手術(shù)怎么做不易復(fù)發(fā)

      指導(dǎo)意見：
      1、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。2.調(diào)整好工作，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。3.保持大便通暢，每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。4.保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。5.過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有。6.不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。7.多喝水，每天最少喝7杯水(約2000毫升)，每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。8.不久坐，坐1小時(shí)左右就站起來活動(dòng)一下。9.適量運(yùn)動(dòng)。