指導(dǎo)意見:
20多歲的時候就長老年斑,也并不讓人奇怪。因?yàn)橛行┤讼矚g戶外活動,比如旅游。另外有些人職業(yè)就在戶外工作,比如農(nóng)民、建筑工人。很多工作人員從事各種各樣的勞動,都要在戶外,長期戶外工作會接受更多的陽光照射。相對年輕者,比如30多歲也可以出現(xiàn)老年斑的表現(xiàn),其實(shí)是跟導(dǎo)致老年斑的因素,在這部分人群體上有影響出現(xiàn)的。所以年輕人也要注意防曬,比如打傘、戴帽子、涂防曬霜,保持這個習(xí)慣,特別在戶外工作的人要常年注意防曬,這樣才能避免老年斑的發(fā)生、減緩皮膚老化,讓皮膚看起來更美麗。那么這種可能是由于體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路,細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因?qū)е吕夏臧叱霈F(xiàn)。如果出現(xiàn)了老年斑,一定要注意保養(yǎng)皮膚,還要多補(bǔ)水
溫馨提示:
日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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