心里醫(yī)生，一年前我開(kāi)始怕玻璃碎

女 | 29歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-06-03 19:51:41 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎么改善？我害怕玻璃碎玻璃渣，一看到玻璃碎就覺(jué)得它要飛到自己身上了！黏在衣服里了，然后洗衣服也會(huì)去到別的衣服，然后細(xì)膩的玻璃渣粒會(huì)進(jìn)入到皮膚，進(jìn)去血管，因?yàn)橹熬W(wǎng)上有人這樣說(shuō)，所以超級(jí)想象，我以前可是什么都不怕，玻璃碎就掃掉就行了，怎么改變？我卻不怕陶瓷？玻璃應(yīng)該跟陶瓷差不多吧？我用覺(jué)得玻璃是有碎渣的，所以很怕！能說(shuō)服我嗎？說(shuō)服我就不會(huì)亂想了

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2021-06-03 20:47:37 我要投訴

應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的情況，現(xiàn)在的玻璃基本上都是鋼化玻璃，要碎的話都是直接往下一起倒下去的，不會(huì)是飛來(lái)飛去。再說(shuō)玻璃又不是細(xì)菌，也不可能進(jìn)入到血液里面去。所以你就沒(méi)必要擔(dān)心的。

2021-06-04 09:34 ask68290778sm 追問(wèn)

怎么說(shuō)的，好像有點(diǎn)嚴(yán)重的，比如裝燈管的時(shí)候玻璃燈管我看見(jiàn)被碰了一下，我就再也不敢去那個(gè)位置了，我就覺(jué)得碰到玻璃燈管肯定某個(gè)地方有碎的地方，然后會(huì)不斷掉細(xì)微的玻璃碎渣，甚至鏡子都不敢碰，覺(jué)得肯定也有碎渣，我可能碰到，特別是有些裂開(kāi)的玻璃，衣服都不想要了，因?yàn)槲矣X(jué)得會(huì)黏在衣服里，會(huì)進(jìn)入身體，或者洗的時(shí)候會(huì)粘的其他衣服都是！不由自主的亂想，我不怕陶瓷不怕木碎，玻璃究竟是什么原理呢？能不能說(shuō)是和陶瓷差不多呢？也不怕它傷人呢？因?yàn)槲矣X(jué)得陶瓷不是透明的，沒(méi)那么利的感覺(jué)，玻璃的話碎就是一堆玻璃碎渣，那天家人把一個(gè)玻璃壺很大只打碎了，我目睹整地都是玻璃渣，我心里每天不斷想象玻璃碎會(huì)飛到那里啥的！一定有沒(méi)掃干凈的！反正就會(huì)不安亂想！現(xiàn)在好像好一點(diǎn)，倒是拿過(guò)玻璃杯一定要洗手，還是很怕有玻璃碎了的地方，怎么改善呢？是不是我對(duì)玻璃有什么錯(cuò)誤的理解呢，要是您的話遇到碎玻璃怎么處理呢？能說(shuō)服下我拿嘛？謝謝

2021-06-04 09:41醫(yī)生回答：

我只是說(shuō)你的想象力太豐富了。根本不會(huì)出現(xiàn)你這種情況的。

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2021-06-03 20:57:54

這是很明顯的心理陰影，害怕碎片濺到身上。建議你去看心理醫(yī)生，平時(shí)飲食要清淡易消化及辛辣刺激的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

2021-06-04 09:34 ask68290778sm 追問(wèn)

2021-06-04 09:37醫(yī)生回答：

這個(gè)需要自己去克服，別人說(shuō)也沒(méi)什么大的作用。你不要把所有的東西都想的會(huì)對(duì)你有傷害。

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2021-06-03 20:02:30 我要投訴

你好，根據(jù)描述的情況，年輕人對(duì)碎玻璃渣有恐懼心理，應(yīng)該是你自身的心理作用造成的。因?yàn)椴Ａе破穼儆诠腆w，比重比較大，類似于碎石渣子，即便是碎玻璃渣，也不會(huì)在空氣中類似粉塵一樣漂浮存在的。明確這個(gè)道理，以后有可能就不會(huì)再恐懼了。而且人體的表皮本身有屏障的功能，空氣中的粉塵也不會(huì)進(jìn)入皮膚的。
以上是對(duì)“心里醫(yī)生，一年前我開(kāi)始怕玻璃碎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2021-06-04 09:35 ask68290778sm 追問(wèn)

2021-06-04 10:13醫(yī)生回答：

你好，你這種情況，應(yīng)該是心理作用的原因，以后盡量要克服。碎渣玻璃破碎后會(huì)自動(dòng)跌落下方或地面，也不會(huì)主動(dòng)飛到人體表面的。應(yīng)該盡量克服這種心理障礙。