檸檬含有豐富的維生素c,正常的使用,可以防止和消除皮膚的色素沉著,起到美白的作用,這種效果是比較慢的,需要長期的堅(jiān)持,而且還要注意防曬,日常皮膚護(hù)理也要到位。
你想多吃牛肉是有一定好處的,檸檬含有豐富的維生素c,能夠使皮膚變得更加白嫩光滑。另外檸檬可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果,也是有極高的營養(yǎng)價(jià)值的檸檬水,也是女性比較和喜歡喝的一種飲品。
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