月經(jīng)期身體抵抗力低,體內(nèi)偏寒涼,盆腔內(nèi)容易出現(xiàn)充血的情況,并且因為月經(jīng)期,體內(nèi)激素變化,刺激直腸,引起腸道蠕動加快。在月經(jīng)期會分泌大量前列腺素,可以引起子宮收縮,利于止血,子宮收縮,同時也能引起腸道蠕動加快,引起腹瀉,屬于正?,F(xiàn)象,避免腹部受涼,不要食用生冷和辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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