痛經(jīng)有什么好的辦法緩解

      痛經(jīng)可以選擇局部熱敷或者口服止痛藥物來(lái)緩解疼痛，另外也要查找一下痛經(jīng)的原因，痛經(jīng)一般是因?yàn)榛加信枨谎装Y或者是子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺疾病，也有可能是內(nèi)分泌問(wèn)題導(dǎo)致的。

      一般如果是出現(xiàn)了痛經(jīng)的話，這個(gè)一般都是可以使用一些止痛藥或者是熱敷來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的，一般主要都是需要活血化瘀，平時(shí)也需要多注意保暖，不要吃那些辛辣的，生冷的東西對(duì)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都是會(huì)有一定的影響的，平時(shí)可以多吃一些有溫補(bǔ)的，暖宮的東西，都是可以起到一定的改善。