你好,雖然牛奶和柿子都具有非常豐富的營養(yǎng),但是這兩種食物一般是不建議一起食用的,因?yàn)樵谂D讨泻胸S富的蛋白質(zhì),而柿子里面含有鞣酸以及單寧酸,這兩種食物所含的營養(yǎng)成分,在胃酸環(huán)境下容易凝結(jié)成塊,形成胃結(jié)石,從而對消化造成不良的影響。一般建議牛奶和柿子分開吃,并且一定要在飯后吃,避免其中的營養(yǎng)物質(zhì)和胃酸發(fā)生反應(yīng)。
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