健康咨詢描述: 我今天正吃飯呢,然后動(dòng)了一下腳就突然感覺小腳趾特別疼,一天都沒出門,穿的是拖鞋,也沒有磕到任何地方,就莫名其妙的疼 一碰就疼,骨頭兩邊捏都不疼,就下方的骨頭疼,我圈的地方的骨頭疼
小腳趾與腳掌骨節(jié)連接處疼,常見于足底筋膜炎,足跟墊萎縮,局部肌腱勞損等,請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查確診,可能和鞋子不舒服,以及勞損有關(guān)
1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖后泡腳。同時(shí)自我按摩腳底的涌泉穴五分鐘。涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.紅花油外敷?;螂p氯芬酸鈉片外敷,布洛芬緩釋膠囊口服止痛3.治療期間盡量少活動(dòng)
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