散光吃什么食物可以調(diào)節(jié)

      一般來說散光不是吃什么食物就可以調(diào)節(jié)的，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行積極有效的治療，平時應(yīng)該注意多吃一些白菜，胡蘿卜，黃瓜，南瓜，冬瓜，木耳，香菇等一些食物。

      眼睛散光可以多吃一些富含維生素a和富含維生素d類的食物，能夠有效的為身體補充維生素起到堡視力和明目的作用。平時注意休息，飲食宜清淡，避免辛辣和油膩，避免情緒激動和勞累。