健康咨詢描述: 住我隔壁的人是一個吸過毒的人,經(jīng)常發(fā)神經(jīng),大聲亂罵臟話和打罵老婆。 之前大早上6-7點隔壁的就拿音箱出來大聲放歌,然后放到很晚,我每次睡覺都會被驚醒。 從那以后不管有沒有放歌我都會在那個時間點驚醒,并且會心慌。 除此之外聽到這個神經(jīng)病的聲音就會心慌、緊張,平時就算是安靜的時候也會莫名緊張,擔心會突然大聲放歌或者亂罵臟話,只能經(jīng)常戴耳機聽音樂或看視頻轉移注意力。 請問醫(yī)生我該怎么改善,在家里的時候很壓抑,一直很緊張、心慌沒安全感。
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