可以通過運動縮陰的,對身體沒有傷害,產(chǎn)后2~3個月是運動縮陰的最佳時間,多做提肛運動,凱格爾運動,多做有利于盆底肌收縮的運動,練習中斷憋尿法有利于陰道緊致,保持會陰部清潔衛(wèi)生,嚴重的陰道松弛,產(chǎn)后6個月可以做縮陰手術,縮陰手術屬于創(chuàng)傷性的手術,對身體有危害的,去當?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院整形外科就診,在醫(yī)生指導下制定手術方案,術后需要嚴格遵醫(yī)囑進行護理的。
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