乳腺炎的預(yù)防及護(hù)理

      你好，1．哺乳前乳房護(hù)理指導(dǎo)
      ■準(zhǔn)備好熱水和毛巾，請(qǐng)產(chǎn)婦洗手。
      ■使用干凈的溫?zé)崦頌楫a(chǎn)婦清潔乳房。
      ■若乳房腫脹發(fā)硬時(shí)，應(yīng)先擠掉少許乳汁，待乳暈發(fā)軟時(shí)即可哺乳。
      2．哺乳中乳房發(fā)生問題時(shí)的指導(dǎo)
      ■乳房脹痛或出現(xiàn)硬結(jié)的處理。可以先在局部熱敷3—5分鐘，再用雙手呈螺旋狀按摩乳房，一邊按摩，一邊移動(dòng)手掌，雙手放于乳房左右，再以雙手放于乳房上下，從乳房基部朝乳頭方向順序揉壓，促使乳腺管通暢，利于乳汁排出。
      ■乳頭皸裂的處理。乳頭出現(xiàn)放射狀小裂口時(shí)，應(yīng)該根據(jù)乳頭疼痛與裂傷程度，選擇不同的方式，繼續(xù)哺乳、使用乳盾、吸奶器或者停止哺乳。哺乳時(shí)先讓新生兒吸吮健側(cè)乳頭，后吸吮患側(cè)乳頭。如果裂傷過重，疼痛劇烈，可以暫時(shí)停止哺乳。可以將乳汁擠出或用吸奶器吸出，裝入奶瓶喂養(yǎng)新生兒。
      ■乳腺炎的護(hù)理。如果乳房出現(xiàn)乳頭疼痛，局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱，觸摸時(shí)有疼痛感和硬結(jié)，產(chǎn)婦突然高燒39℃以上，并有寒戰(zhàn)、畏寒，患側(cè)腋下淋巴結(jié)腫大，壓迫有痛感，應(yīng)考慮可能已患乳腺炎。癥狀較輕者可以做局部溫濕敷，或者外敷中藥如意金黃散，還可繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。如果癥狀較為嚴(yán)重者，如發(fā)高燒并伴有癥狀，就應(yīng)該提醒產(chǎn)婦及時(shí)到醫(yī)院就診。
      3．哺乳后乳房護(hù)理指導(dǎo)
      ■母乳過多時(shí)擠奶方法。新生兒尚未吃空就停止哺乳時(shí)，需將剩余乳汁及時(shí)擠干凈。擠奶的方法是：先洗干凈雙手，然后用雙手的拇指和其他手指配合輕壓在乳暈外的部位，再用拇指和食指同時(shí)向下擠壓，由輕到重，將乳汁擠出來。
      ■擠出母乳的存放。將擠出的乳汁接到清潔的杯子里，如果新生兒已經(jīng)吃飽，可以請(qǐng)產(chǎn)婦家人飲用。
      ■擠奶后，用一滴乳汁涂在乳頭周圍，并晾干。
      ■幫助產(chǎn)婦外置水凝膠、乳墊等乳頭保護(hù)品，然后戴上胸罩以保護(hù)乳房。休安康

      如果患有乳腺炎必須禁止進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物，不要吃的太油膩，減少一些刺激性的因素。平時(shí)多穿棉質(zhì)的、寬松的內(nèi)衣，防止感染的情況。乳腺的炎癥和情志也有大的關(guān)系，平時(shí)一定要注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，不要有壓力。