健康咨詢描述: 右邊小腿有點疼有一個星期了,前幾天搬東西上臺階時有點扯到腿了,就走路一瘸一拐,蹲不下去。膝蓋處感覺筋疼。 附上檢查報告,請問這是腰椎間盤突出嗎?嚴重嗎?醫(yī)生說動手術(shù)才有用,但是年紀大了,肯定不會動手術(shù)了,還有其他治療方法嗎? 有很多老年病心梗腦梗糖尿病心臟病都有…
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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