頸椎小關(guān)節(jié)紊亂很容易復(fù)發(fā)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 19:40:33
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2021-05-31 20:30:35 我要投訴
頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，是否容易復(fù)發(fā)？主要與個(gè)人的生活，作息不良的姿勢有關(guān)，建議平常要注意頸椎部位的防寒保暖，不要長期低頭，不要進(jìn)行劇烈的體力運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎的功能鍛煉，預(yù)防頸椎肌肉勞損。
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