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建議局部支具外固定治療，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，傷后2日內(nèi)冰敷處理之后熱敷，局部制動(dòng)休息，避免負(fù)重，骨關(guān)節(jié)科就診查體開(kāi)具活血化瘀的藥物治療。注意保護(hù)患處。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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