健康咨詢描述: 絕經(jīng)后脂肪肝怎么治療恢復(fù)快
絕經(jīng)后脂肪肝這種情況來說,一般情況下從你的飲食和生活習(xí)慣方面詳細(xì)調(diào)理飲食方面,注意不要暴飲暴食,不要吃刺激性油性過大的食物,清淡飲食,這樣根據(jù)具體情況才能夠調(diào)理好具體現(xiàn)象,如果脂肪肝不是特別嚴(yán)重,經(jīng)過飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就能夠調(diào)理好具體情況,這樣才能夠得到很好治療的效果,要多吃一些蔬菜和水果,多喝水,進(jìn)行詳細(xì)調(diào)理,定期去醫(yī)院復(fù)查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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