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2021-05-31 11:28:54
薄荷具有一定的減肥功效。薄荷還是一種常見(jiàn)的中草藥，具有清熱解毒的作用。薄荷中不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，還含有膳食纖維和維生素。還具有提神醒腦，消炎鎮(zhèn)痛，發(fā)汗解熱的作用。適當(dāng)?shù)某砸恍┮部梢詼p肥。想要減肥的人還需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物。另外要多運(yùn)動(dòng)。
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