你好,如果出現(xiàn)長痘情況,建議可以局部涂抹一些阿達帕林,日常適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,?guī)律作息,避免熬夜,如果皮膚油膩的話,也要適當(dāng)注意面部皮膚的清潔,一般會對長痘的情況有所緩解!
下巴起痘痘可能是上火所引起的,建議飲食要清淡,不要過于油膩和辛辣,多吃些新鮮的蔬菜和水果補充身體所需要的維生素,另外要注意,多休息少熬夜,保證充足的睡眠。
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