指導(dǎo)意見:
腳踝滑囊炎癥可以走路,當(dāng)應(yīng)該嚴(yán)格限制步行時(shí)間和步行距離。腳踝發(fā)生滑囊炎癥,可引起腳踝關(guān)節(jié)周圍腫脹,局部隆起及疼痛,甚至出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)無力以及活動(dòng)受限。應(yīng)嚴(yán)格限制腳踝關(guān)節(jié)負(fù)重行走時(shí)間和距離,減輕腳踝關(guān)節(jié)負(fù)荷,同時(shí)配合手法按摩松弛滑囊周圍肌肉肌腱,緩解局部張力;同時(shí)采用封閉、針刺等療法,將滑囊內(nèi)液體排出并促進(jìn)滑囊閉合。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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