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想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)，可以考慮食補(bǔ)，如果非要說(shuō)飲茶的話(huà)，枸杞茶，綠茶，棗花茶，決明子茶算是不錯(cuò)的選擇，尤其是枸杞本草綱目中，神農(nóng)百草經(jīng)都有記載，九十不但補(bǔ)腎壯陽(yáng)，還能延緩衰老，增加肌膚光澤，對(duì)眼睛也有一定的保護(hù)作用。
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