健康咨詢描述: 不知道怎么就起了好多小點點不疼不癢但是看著有點嚇人突出來的有點密集恐懼癥
病情分析:
從你的描述知道,你的手背上出現(xiàn)了許多小點點,沒有感覺,這種情況讓你感到緊張,擔(dān)心,可以去醫(yī)院的皮膚科檢查一下。
指導(dǎo)意見:
這種情況如果沒有不舒服的感覺,可以先進(jìn)行觀察,過幾天就會好的,實在不放心可以去醫(yī)院的皮膚科檢查一下,聽聽專業(yè)醫(yī)生的意見,調(diào)整好自己的心態(tài),轉(zhuǎn)移一下注意力,飲食方面吃清淡易消化富含維生素的食物,避免吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
看了敘述及照片分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于皮膚代謝能力減弱導(dǎo)致。所以不要過度的勞累,并且注意雙手的衛(wèi)生,只要不疼不癢,不影響正常的生活,就不要考慮的過多,因為這些小白疙瘩會逐漸消失的。
指導(dǎo)意見:
建議生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。在飲食上注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)搭配合理,多吃新鮮蔬菜和水果,適量的多喝些水。如果小白疙瘩逐漸增多,建議要到三級醫(yī)院皮膚科就診。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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