關(guān)于近視的一些相關(guān)問(wèn)題
健康咨詢描述： 是這樣的，我近視有1000度左右了，有玻璃體混濁1年了，不知道可不可以跳繩，平時(shí)做運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有什么忌諱？要怎么做？ 還想了解一下如何保養(yǎng)，讓自己的度數(shù)不要再漲了，好好保養(yǎng)一下該怎么做
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如果有玻璃體混濁，并且是高度近視的話，一般是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降，而且你現(xiàn)在這樣的高度近視，平時(shí)一定要注意用眼和休息多進(jìn)行戶外活動(dòng)
那可以跳繩嗎
最好不要，跳繩也比較劇烈
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高度近視患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不會(huì)影響視力，但建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可能會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生牽扯力，造成視網(wǎng)膜脫落。高度近視有一定的遺傳因素，建議養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，控制度數(shù)增長(zhǎng)。
可以跳繩嗎
應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題，建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
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跳繩是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，并不屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，所以說(shuō)雖然高度近視，并且有玻璃體混濁的現(xiàn)象，是可以進(jìn)行跳繩的。平時(shí)要多食用一些富含維生素a的食物，同時(shí)要少玩手機(jī)，多休息，尤其不要熬夜?？梢越?jīng)常對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷。
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疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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