一般來說痛經(jīng)的時候可以吃點元胡止疼片或者是布洛芬顆粒,在痛經(jīng)期間一定要注意避免勞累,避免受涼,不能用涼水洗衣服,還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化,可以用熱寶或者是熱水袋來熱敷一下小腹部。
指導(dǎo)意見:
可以喝一些疏肝解郁的東西,比如說玫瑰花茶、茉莉花茶;血瘀所引起的,則可以吃一些田七粉、丹參;體虛的可以考慮吃一些姜,特別姜水或者是五指毛桃熬一些湯
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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