對于夏季腰涼,膝蓋和腳踝涼,時應該進行一定的有氧運動,使周身血液循環(huán)加速,使血液動力學加快,夏天膝蓋發(fā)涼還可以在膝蓋周圍敷外用藥,比如局部噴擦,紅花油等都可以起到活血化瘀,增加表皮溫度的臨床效果,如果夏天膝蓋發(fā)涼,建議患者到醫(yī)院拍放射線檢查,建議拍x光片,看是否有骨刺骨性關(guān)節(jié)炎,或者是骨質(zhì)增生等情況
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