對于這種頭痛首先要保持頭頸部的正確姿勢,不要長時間的伏案工作。要適當(dāng)?shù)幕顒右幌骂^頸部。平時可以多參加戶外的運動,增強肌肉以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。同時對于這種頭痛可以進行物理方面的治療。比如進行熱敷,針灸治療,對于緩解這種頭痛也有一定的作用。還可以服用藥物進行干預(yù),比如可以服用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療有一定的療效。
頸椎性偏頭痛,可能是頸椎病引起的,比如長期低頭,頸椎部位受涼或者長期姿勢不正導(dǎo)致頸椎部位的血液循環(huán)不好,可能會引起疼痛。可以對頸椎部位進行理療熱敷,適當(dāng)?shù)陌茨Γ梢酝庥没钛雇吹乃幐唷?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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