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怎么緩解長(zhǎng)期坐著導(dǎo)致的腰痛呢?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-26 09:58:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 怎么緩解長(zhǎng)期坐著導(dǎo)致的腰痛呢?

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)骨科常見(jiàn)病四肢骨折如:鎖骨骨折,肱骨骨折,尺橈骨 幫助網(wǎng)友:12431
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2021-05-26 10:13:37 我要投訴

      長(zhǎng)時(shí)間坐著,腰痛,可能是腰肌勞損的問(wèn)題,可以局部熱敷,按摩一下,另外就是貼膏藥,比如氟比洛芬巴布膏。盡可能避免久坐久站,近半小時(shí)左右起來(lái)活動(dòng)一下,有助于改善。如疼痛明顯,可給予洛芬待因緩釋片止痛治療,并應(yīng)及時(shí)到骨科檢查,看是否有其它疾病引起,如腰椎滑脫、腰椎間盤(pán)突出等,如有需要,可作進(jìn)一步檢查。

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主要用于多種原因引起的中等程度疼痛的鎮(zhèn)痛,如:癌...[說(shuō)明書(shū)]

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