頸部韌帶損傷首先需要進(jìn)行局部的制動(dòng),防止過多的活動(dòng)而引起病情加重??梢苑没钛惖乃幬锱浜舷字雇吹乃幬镞M(jìn)行治療,請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。也可以做下針灸治療或者進(jìn)行紅外線燈照射治療。后期還可以到康復(fù)科在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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