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拉肚子后吃什么補(bǔ)充體力？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-25 15:09:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 拉肚子后吃什么補(bǔ)充體力？

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趙樂樂
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友：32367
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2021-05-25 15:14:25

      拉肚子，也就是腹瀉后應(yīng)該多吃一些高熱量高蛋白的食物，多吃一些維生素，含量豐富的食物。改善身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，另外在飲食過程中，還應(yīng)該避免吃一些刺激性食物，腹瀉這種疾病病程一般是比較長(zhǎng)的，會(huì)導(dǎo)致身體大量脫水，營(yíng)養(yǎng)缺乏，因此在腹瀉之后一定要補(bǔ)充養(yǎng)分和水分。建議在腹瀉之后不要吃得太多，少食多餐，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

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