健康咨詢描述: 深蹲負(fù)重10公斤做100個(gè),還是負(fù)重15公斤做100個(gè),對(duì)雄性激素分泌哪個(gè)多?
如果想要促進(jìn)雄性激素分泌的話,那么是可以做一些深蹲負(fù)重的這種鍛煉的。但是這種深蹲負(fù)重的鍛煉是一定要量力而行的,有可能負(fù)重過大會(huì)導(dǎo)致一些膝關(guān)節(jié)受損,出現(xiàn)一些其他疾病,所以說要適量而行的。
你的這個(gè)問題還是比較有意思。雄性激素的分泌不是說你在生長(zhǎng),男性活動(dòng)的過程中分泌,在體力勞動(dòng)明顯加重時(shí)它的分泌也會(huì)加劇,因此你說的負(fù)重十五公斤做一百個(gè)下蹲動(dòng)作比負(fù)重十公斤下蹲一百個(gè)動(dòng)作分泌的肯定多。
根據(jù)你描述的情況來看,如果你想要通過運(yùn)動(dòng)來增加你的雄性激素分泌的話,那么這種效果并不是特別明顯,只能說通過這種運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)你的體質(zhì)。如果你做過檢查,雄性激素分泌比較少的話,也可以通過口服藥物來進(jìn)行治療,或者是喝點(diǎn)中藥,看看有沒有效果。當(dāng)然,如果你所說的是想要延長(zhǎng)同房的時(shí)間的話,那多進(jìn)行體育鍛煉是可以的。
以上是對(duì)“深蹲負(fù)重的重量與雄性激素分泌的關(guān)系”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線