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全身說出來哪里不舒服就覺得很累腳無力

女 | 33歲 2021-05-23 19:00:25 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近一段時間人覺得很累肌肉僵硬偶爾還頭暈脖子僵硬怎么做能改善?

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葉軍霞
葉軍霞 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,神經官能癥,腦梗塞,原發(fā)性高血壓,糖尿病,神 幫助網友:42820
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2021-05-24 08:35:20 我要投訴

      建議你去醫(yī)院做一個詳細的檢查,以后發(fā)現問題的話,要及時治療飲食上呢,要注意清淡,易消化營養(yǎng)均衡,多補充一些維生素,保證充足的睡眠,不要過度的熬夜,要保持心情的愉快,良好的情緒。

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網友:37305
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2021-05-24 08:34:27 我要投訴

      你好:根據你描述的情況,測量一下體溫看看有沒有發(fā)熱,可能與你精神緊張焦慮、勞累、睡眠不好等有關系的,一般不會是什么特殊疾病引起的。注意休息,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,加強運動鍛煉增強體質,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,有利于身體健康和疾病防治的。注意自我調整是很重要的。建議:去醫(yī)院檢查咨詢,化驗檢查結果是比較客觀的,醫(yī)生會根據你的具體情況進行解釋指導的,沒事就放心好了。

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