腳踝韌帶輕度損傷可以保守治療,主要是服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀,還可以做針灸和物理因子療法治療,平常要避免踝關(guān)節(jié)用力過多,以免導(dǎo)致?lián)p傷加重,后期要做踝關(guān)節(jié)的功能,運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)功能的恢復(fù)也可以多用熱水泡腳促進(jìn)病情的恢復(fù)的。
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