有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 韌帶損傷少吃什么食物

韌帶損傷少吃什么食物

保密 | 0個月 2021-05-21 10:45:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：韌帶損傷少吃什么食物

投訴

其他類似問題

王寶貴錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突幫助網(wǎng)友：29550

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-05-21 10:57:11 我要投訴

韌帶損傷不要吃辛辣，生冷，油膩，刺激性的食物。同時也不要抽煙或者是喝酒。飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以吃蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶，雞蛋，豆類或者是瘦肉等。

肖緒斌長春市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、幫助網(wǎng)友：21784

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-05-21 11:22:33 我要投訴

韌帶損傷后需要少吃寒涼及辛辣刺激性食物，不可以飲酒，避免加重腫脹疼痛癥狀，建議多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，需要清淡飲食，多吃奶制品、豆制品、瘦肉、魚蝦類食物。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。

韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強(qiáng)，并具有一定的彈性，其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療