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保護甲狀腺的食物有哪些？

保密 | 0個月 2021-05-20 08:08:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 保護甲狀腺的食物有哪些？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-05-20 09:50:18

      保護甲狀腺常見的食物主要是一些富含硒的食物，比如新鮮的牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等食物。還有新鮮的瓜果和蔬菜對于甲狀腺的保護也具有一定作用，比如青菜、黃瓜、西紅柿、土豆、蘋果、香蕉、梨子等食物。
      患者一定不能吃辛辣或者是刺激性的食物，比如狗肉、辣椒、生姜等食物；也不能吃含碘量高的食物，常見的有海鮮、海帶、紫菜等海產(chǎn)品。

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