健康咨詢描述: 之前有手淫習(xí)慣改了之后還是時(shí)間不長怎么調(diào)節(jié)啊
你好,過度手淫就容易引起腎氣不足導(dǎo)致早泄等性功能障礙的因,目前的癥狀主要是過度手淫引起的,盡量不要手淫,多鍛煉身體啊,比如慢跑下蹲的呀,一般慢慢就會(huì)好一些的,不戒除手淫的話很難好轉(zhuǎn)的。祝你健康
你好,你的情況主要是長期手淫導(dǎo)致,手淫過度會(huì)導(dǎo)致體虛,龜頭敏感,生殖器炎癥,腎虛等引起早泄,戒除手淫之后需要配合體育鍛煉,提升身體機(jī)能慢慢恢復(fù),另外房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長性生活時(shí)間改善早泄。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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