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杜文峰 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前
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2021-05-20 07:04:16
指導意見：
出現(xiàn)了椎間盤的突出，盡量不要跑步，因為椎間盤起到緩沖壓力吸收震蕩的作用。而跑步的時候，腰椎的負重是會增加的，如果說有了椎間盤突出，在進行跑步，勢必加重椎間盤退變的情況，有可能會加重髓核壓迫神經(jīng)的這種癥狀。所以說椎間盤突出盡量不要進行跑步，可以選擇游泳之類比較溫和的運動。
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