慢性腰肌勞損需要怎么辦

      簡單一點來說，腰肌勞損的病人早期建議病人系統(tǒng)保守治療方案觀察為主的，簡單來說比如平時要養(yǎng)成良好生活習慣，避免腰部受風寒和外傷，避免做腰部長期慢性疲勞過度的工作，避免久坐久站久臥，平時可以再試試輔助物理治療或是中醫(yī)方法治療，在輔助西藥治療比如使用非甾體抗炎藥治療，或是輔助中成的活血通絡藥物治療，平時適當適量做一些腰背肌功能鍛煉方法鍛煉身體，具體情況建議您最好還是去當?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。
      

      慢性腰肌勞損主要也是因為長期姿勢不正，腰椎部位受涼勞累形成的慢性彌漫性炎癥。會引起腰椎部位肌肉酸痛，或者要追加硬的癥狀，可以進行理療熱敷，適當?shù)陌茨?，注意休息，保持正確的姿勢。