健康咨詢描述: 馬鈴薯吃多了會導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎?
這種說法沒有科學(xué)根據(jù)。除非你每天以馬鈴薯為主食,而其他的食物很少攝入。馬鈴薯是非常好的食物,含鈣量多,淀粉蛋白質(zhì)也有一定的含量。并且含有人體必需的維生素A,以及維生素C等等。是代替主食的一種非常好的食品。經(jīng)常吃有益無害。當(dāng)然人體是雜食動物,各種營養(yǎng)都需要攝入單純的一種食物,當(dāng)然可以引起營養(yǎng)不良。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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