腦出血后怎么恢復(fù)肢體運(yùn)動(dòng)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只有進(jìn)行恢復(fù)期的功能鍛煉才會(huì)提高患者的自理能力，讓患者的生活質(zhì)量提高一些。除了對(duì)腦出血患者進(jìn)行功能鍛煉來(lái)恢復(fù)，還要做好家庭護(hù)理才行。通過(guò)家人和患者共同的努力，最終讓病人的身體恢復(fù)的更好一些，生活自理能力更高一些。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腦出血肢體功能鍛煉的方法有非常多的方法，如果是康復(fù)治療師為主體進(jìn)行實(shí)施，有針灸、推拿、理療、按摩等等這些方式。如果是在家里自行進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，首先還是推舉被動(dòng)訓(xùn)練為主，可以很好的解除肌肉的粘連，以及周圍關(guān)節(jié)組織的松動(dòng)，具體的方法就是用健側(cè)輔助于患側(cè)，進(jìn)行外展、后伸、內(nèi)旋，以及牽拉等活動(dòng)，并且逐漸階段性的恢復(fù)肢體的感覺(jué)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行電刺激。其次在后期主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)則開(kāi)始，可以從床上慢慢的往一邊移動(dòng)，這樣增加他的感覺(jué)。然后，可以輔助涼水的刺激，進(jìn)而恢復(fù)感覺(jué)功能。最后，在床旁的坐立訓(xùn)練，可以在坐立之后四面八方給一個(gè)力量，鍛煉核心肌群的能力，為以后站立打好良好的基礎(chǔ)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腦出血術(shù)后可以使用穴位貼服及早期肢體康復(fù)訓(xùn)練，穴位貼敷，將中藥制成后貼于穴位上。早期康復(fù)訓(xùn)練包括床上良肢位的擺放，比如患側(cè)臥位，健側(cè)臥位，仰臥位等，每?jī)尚r(shí)更換一次體位，使患者肢體處于功能位，且在側(cè)臥位時(shí)，確?；贾谏希≈谙?，充分保護(hù)足跟，肘部等骨突出部位，避免出現(xiàn)上肢屈曲，足下垂內(nèi)翻及下肢外旋現(xiàn)象。同時(shí)用夾板固定踝關(guān)節(jié)于中立位以避免出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)攣縮現(xiàn)象。另外可以使用被動(dòng)關(guān)節(jié)訓(xùn)練，在患者病情平穩(wěn)后實(shí)施被動(dòng)關(guān)節(jié)訓(xùn)練，根據(jù)由近端關(guān)節(jié)至遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)，由大關(guān)節(jié)至小關(guān)節(jié)的順序，并逐漸延長(zhǎng)康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間及加大運(yùn)動(dòng)幅度，也可以進(jìn)行主觀的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，在患者神志清楚，并出現(xiàn)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，且心肺功能良好后協(xié)助患者實(shí)施主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“腦出血后怎么恢復(fù)肢體運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！