產(chǎn)后手臂和大腿酸痛怎么治療

      產(chǎn)后手臂和大腿肌肉組織出現(xiàn)酸痛的表現(xiàn)情況考慮是你出現(xiàn)生產(chǎn)過(guò)程中肌肉組織過(guò)度疲勞以后，引起的乳酸代謝堆積引起肌肉組織酸痛的表現(xiàn)，通過(guò)按摩和促進(jìn)組織代謝正常情況下，在三到一周的時(shí)間可以恢復(fù)到正常的皮膚代謝。

      在生產(chǎn)的時(shí)候，由于過(guò)度用力，肌肉長(zhǎng)期處于一種痙攣的狀態(tài)，導(dǎo)致局部的缺血缺氧，很容易導(dǎo)致產(chǎn)后手臂和大腿酸痛的。產(chǎn)后一定要多多休息，多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，減少一切刺激性因素。