指導(dǎo)意見:
預(yù)防前列腺炎主要是平時養(yǎng)成良好、規(guī)律的生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,勞逸結(jié)合,避免憋尿,避免久坐或久騎;規(guī)律性生活,避免不潔性生活,避免頻繁手淫;禁止喝酒和過食辛辣、油膩不易消化的食物,多飲白開水;注意前列腺部位保暖;保持樂觀情緒,適度按摩前列腺。
預(yù)防男性前列腺炎確實(shí)需要多喝水,因?yàn)槎嗪人梢栽黾哟龠M(jìn)排尿,這樣泌尿系統(tǒng)就不容易發(fā)生細(xì)菌感染,喝水治療疾病最有效的,比如膀胱炎,尿路感染,尿道炎。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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