月經(jīng)開始的第三天是屬于月經(jīng)期。月經(jīng)一般會持續(xù)3~7天結(jié)束,女性的月經(jīng)一般分為三個時期,見紅的第一天到結(jié)束為月經(jīng)期,下次來月經(jīng)前的14天左右為排卵日,排卵日的前后十天內(nèi)為排卵期,平時要注意休息,避免勞累,少吃辛辣,寒涼,刺激性食物。
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