腦出血冬天怎么辦啊

      冬天的時候由于天氣寒冷，容易引起血管收縮痙攣，高血壓，腦出血病人容易復發(fā)，要注意嚴格控制血壓在正常范圍內，避免情緒激動，防止疲勞。在冬季的飲食方面，人們應注意保證低脂肪、低鹽低糖的飲食，在冬季的日常飲食上要避免經常性的食用動物內臟，多吃一些新鮮的蔬菜與水果還有豆制品。

      你好，根據您說的這個情況，腦出血冬天還要注意清淡飲食，多喝水，少吃咸的食物，注意糖分和鹽分的攝入。另外腦出血冬天的時候，應該以新鮮的水果和蔬菜為主，盡量不要吃油膩的食物，可以適量的多吃雞蛋，平時生活中注意低鹽低脂飲食，作息規(guī)律，避免長時間熬夜勞累。