你好,月子期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍蠲?,楊梅性平,而且楊梅含有多種的有機(jī)酸、維生素C的含量也十分的豐富,可增加胃中的酸度幫助促進(jìn)食欲。楊梅中含有多種的營養(yǎng)元素,還能起到消炎、抑菌、防癌、抗癌、美容、減肥等功效。不過月子期間每天不宜吃太多的楊梅。祝安康!
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