吃糖過(guò)多對(duì)身體有什么危害？

      你好，吃糖過(guò)多對(duì)身體的危害是較大的，吃過(guò)多的糖，容易引起身體發(fā)胖?？赡軙?huì)造成內(nèi)分泌紊亂，引起糖尿病的發(fā)生。吃過(guò)多的糖還會(huì)影響人的記憶力，出現(xiàn)健忘等癥狀，還會(huì)引起心腦血管疾病，引起免疫力低下。吃太多的糖，還會(huì)影響口腔里的菌群，容易造成菌群失調(diào)，引起蛀牙等。建議患者在日常飲食上，應(yīng)合理飲食，不要進(jìn)食太多的糖或含糖量較高的食物，患者應(yīng)清淡飲食，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_(kāi)水，多吃一些蔬菜水果類的食物，宜合理營(yíng)養(yǎng)飲食。