舌下放血預(yù)防腦血栓,這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。腦血栓的形成最主要的原因是動(dòng)脈粥樣硬化,是長期的血管慢性的動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化斑塊的形成,從而導(dǎo)致血管閉塞,引起腦組織缺血壞死。所以預(yù)防腦血栓,最重要的就是防止動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生和加重。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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