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高血壓能熬夜嗎

保密 | 0個月 2021-05-13 14:29:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血壓能熬夜嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
萬雪晶
萬雪晶 大慶市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓，房顫，心律失常，心肌梗塞，腦梗，腦 幫助網(wǎng)友：14439
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2021-05-13 14:37:37 我要投訴

      患有高血壓是不可以熬夜的，熬夜會導(dǎo)致大腦細(xì)胞和神經(jīng)處于緊張的狀態(tài)，長期得不到放松，就會導(dǎo)致血壓升高，如果本身血壓就比較高，就有可能發(fā)生危險。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，每天至少要保持8小時的優(yōu)質(zhì)睡眠，可以在睡前做一些拉伸的運動，或者喝一杯溫開水，也可以泡腳來幫助增加睡意。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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